喝红茶的功效是什么（喝红茶的功效作用）
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生活小常识：红茶的作用 常喝红茶有什么好处
说到红茶，相信大家都不陌生，它的味道甘甜，香气扑鼻，在味蕾上跟绿茶、黑茶有明显的区别，属于全发酵茶叶，是适宜的叶子采摘为原料，经过多重工序步骤完成。常常听说，女人要多喝红茶，有很好护肤效果。接下来，我就为大家具体介绍一下红茶的作用哦。
红茶的作用——简介
红茶是一种全发酵茶，当新鲜的茶叶经过多重加工变成红茶，.茶多酚在酶的作用下差生了化学反应，茶多酚中成分减少80%以上，形成了巨大的茶黄素类和茶红素类。而茶红素与茶黄素类是红茶主要特征，成分的高低直接影响茶叶的品质及风格。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。
红茶的作用——功能介绍
红茶中富含咖啡碱和芳香物质，在它们联合作用下,可以增加肾脏的血流量,可以很好的促成尿量增加。对体内的乳酸、尿酸及有害物质有很好的排毒作用,对心脏病或肾炎引起的水肿也有效果。
红茶里的多酚类化合物可以消炎杀菌的作用,若是细菌性禁感染拉肚子还有食物中毒患者可以喝红茶,民间还有说法可以用浓红茶渣涂伤口、褥疮和香港脚，其实也是其消炎作用。
现代人的饮水和食品经常都会受到工业污染，据研究表明,红茶中的茶多碱可以很好吸附重金属和生物碱,因而自动分解,因此我们平时可以多喝一些红茶杀毒。
快节奏的生活，让现代人生活压力变得很大，这个时候你可以适当的饮一些红茶，因为红茶对血管系统和心脏具兴奋作用,促进新陈代谢、发汗和利尿,让体内老废物质更快的排出,因而可以消除身体疲劳。
特别在夏季饮红茶有很好的消暑功能,茶中的多酚类、果胶等元素可以人类的剌激唾液分泌,让我们的口腔顿时非常清凉还可以调节体温,维持体内的生理平衡。
除了以上的功能作用以外，红茶对我们的牙齿也有好处，可以防龋、健胃整肠助消化，三高患者也很适合饮用，可以降血压、降血脂、抗癌等很多功效。
以上为大家详细的介绍了红茶的作用，红茶不仅好喝而且功能多多哦。但是红茶虽好，
在饮用过程中也有一些需要注意的地方。比如说红茶不适合放凉后饮用，营养价值会降低，还有可能引起腹泻。晚上喝红茶时不宜过浓，以免太过于兴奋而睡不着。空腹也是不适宜喝茶的，否则会抑制胃液的分泌，妨碍消化，让人体的胃感觉不舒服。大家学会喝红茶了吗?
喝红茶对身体有什么好处
红茶富含茶碱、茶多酚、钙、磷、镁、钾等多种矿物质和机体所需要的维生素，同时还含有各种氨基酸。红茶对于人体有各种功效：1.提神醒脑：红茶中富含茶碱可以促进神经系统兴奋，从而可以起到提神、增强记忆力的作用，还可以加快机体血液循环，促进新陈代谢。2.消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有一定的消炎效果，儿茶素类物质能够与机体单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而起到抑制和消灭病原菌的作用。
喝红茶也需要注意一下几点：1.新茶不宜喝，因为新茶中含有很多未经氧化的物质，对胃粘膜的刺激比较大；2.头遍茶不喝，头遍茶是为了去掉茶叶表面可能残留的多余有害物质；3.不喝太浓的茶，因为茶叶中鞣酸较多，容易影响机体营养物质消化和吸收。
喝红茶有什么用
分类: 生活 生活常识
解析:
名称： 红茶
原料： 红茶
功效： 红茶可以促进食欲、帮助胃肠消化、消除水肿、可利尿、强壮心脏之功效。抗菌力强，用来漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并能预防蛀牙、食物中毒。
美国最近研究发现，红茶含有抗氧化物类黄酮素，可以减少罹患心脏病和中风的机率。
红茶是全世界第二普及的饮料，仅次于白开水。最近有研究显示，这项平民化的饮料可以减缓冠状动脉疾病，减少中风和罹患部分癌症的机率。
波士顿大学医学中心维塔博士指出，他们的研究发现，饮用红茶之后，血管功能显著改善。
只有健康的血管内皮细胞，才能控制血液流动，预防血液凝结以及血管破裂，过去也有研究发现，富含类黄酮素的饮食，可以减少罹患心脏病和中风的机率，而红茶的成分就含有抗氧化的类黄酮素。
不过进行这项研究的维塔博士还是提醒，红茶并不能取代药物治疗，专家表示，想要有效预防心脏病，有五项建议可供参考，也就是戒菸、避免过胖、避免饮酒过量、常运动，以及采取低脂多蔬果的饮食策略。
喝红茶有什么效果呢。
红茶是一个全发酵的茶叶，全发酵型茶叶对于没有发酵过的生茶来说，就没有特别多的凉性，是性情比较温和的。
红茶没有对胃的刺激作用，因此受众实际上是非常广泛的。红茶喝了之后胃部出现温暖的感觉，因此红茶具有养胃的作用。另外喝红茶可以起到口腔的保健，也有利尿的作用。再有这个茶叶能够让人兴奋，对大脑皮层有兴奋作用，能够让人忘却疲劳。而且这里边的茶多酚能够兴奋心血管系统，能让心脏的搏出更加强劲，忘却疲劳，工作效率更高。
茶叶里面的茶多酚对心血管是有很好的作用，有强心的作用，能够增加心脏搏出，改善循环，同样起到振奋的作用。喝茶水能够起到利尿的功效，同时通过饮茶对于口腔能够起到很好的清洁作用。
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