红茶的功效与作用去火吗（红茶的功效与作用降火）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红茶的功效与作用去火吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红茶的功效与作用去火吗的解答，让我们一起看看吧。
红茶上火吗？
喝红茶不会上火，因为茶具有利尿解毒的功能，不会引起过多的内热，红茶具有降低内热的功能。担心内热过多，建议多喝开水，多吃蔬菜和水果，禁止辛辣和油腻的油炸食品。体质热且容易内热的人应该尽量少喝浓茶。喝茶不能顺应潮流。应该结合自己的情况，科学健康地喝茶。
长期喝红茶的的10大好处和坏处？
常喝红茶的十大好处：提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃、抗癌、舒张血管。
坏处是:长期喝红茶会抑制食物当中铁吸收，也有可能会引起失眠。
到此，以上就是小编对于红茶的功效与作用去火吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于红茶的功效与作用去火吗的2点解答对大家有用。
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