冬天喝什么茶最好（冬天喝什么茶最好养生）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬天喝什么茶最好的问题，于是小编就整理了1个相关介绍冬天喝什么茶最好的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬天喝什么茶好？

冬天喝什么茶好？

说女人和企鹅是最不怕冷的两种动物，其实是世人对我们的偏见！冬天里的女人其实各个都是畏寒的，无一例外的手脚冰凉才是真相😁

当然啦，壹周君也不例外，所以每年的这个时间，我办公室的保温杯里不再只有白开水， 而是加入各种养生药材和食材的自配花茶。

在壹周君办公室座位的抽屉下，经常会备上几大袋泡茶喝的东东，玫瑰花茶、野菊花、山楂、枸杞、红枣这些都是必须了。

最常喝的自配花茶，是在淡淡的绿茶中加入一些葡萄干，几颗枸杞和几片百合，秋末冬至的这段时间喝这个茶，滋阴润燥、明目抗疲劳，而且在午饭后喝还有利消化，这对于每天埋头爬格子的壹周君很有益处。

壹周君还从网上学来一份“减压茶”的方子。当工作压力大，情绪低落时，可以在开水里泡几颗玫瑰花，几片干荷叶，再加一点炒好的决明子，一口喝下，暖暖的抱怀感立刻回复，元气满满啦！

现在深秋正是是橘子大量上市的季节，壹周君超爱吃橘子，剩下的橘子皮，会将它们洗干净放在靠窗的办公桌上，等它们自然风干。你会问这些有什么用处咧？其实橘子皮是一种很好的中药材，将它和绿茶一起泡，再加一点冰糖，清香清香的，口感非常好，可以消胀润喉，健胃化痰。

顺便鄙视一番办公室里爱抽烟的男同事，经常会从壹周君这里顺几块橘子皮走，JR呀😭

壹周君觉得泡茶喝的配料，常常变花样会比较好，比如这段时间有些上火长痘痘，我会买些干竹叶泡茶喝，清热泻火的效果立竿见影。

另外山楂泡茶，与绿茶混合会影响观感，而与黑茶、熟普，岩茶这些一起泡是没问题的。再加上些决明子和何首乌，既可以降血脂降血压，又练手了茶修，对于常坐办公室的OL而言都是极好的。

春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。这16个字很好的诠释了什么季节喝什么样的茶，现在，有越来越多的人开始喜欢喝茶，冬季了，应该开始喝红茶了。可能不懂的人都要开始问，红茶是什么茶？额，难道是冰红茶？（流汗）

红茶是属于全发酵的茶，茶鲜叶在加工的过程中经过氧化形成了一些红色的氧化聚合物，冲泡水之后形成红色的茶汤，故而红茶就是这样来的。冲泡红茶的时候要用刚刚烧开的沸水，并要用杯盖盖上，免得香味都被释放出来了。红茶一般适合体寒、肠胃功能不好和心血管疾病的患者；并且红茶有利尿的作用，所以，上火的人喝红茶也是可以的，可以帮助消除火气的作用；红茶内还含有丰富的锰元素，所以经常喝一点对骨骼的健康也是有帮助的。而且经常喝也可以预防中风、和心脏病哦！

不过红茶虽然很好，但也不是所有人都可以喝的，发烧的人、肝脏功能不好者不宜喝红茶；孕妇和还在哺乳期的妇女不能喝，特别是浓红茶；喝酒、贫血的人也是不能喝红茶的。

目前，红茶有小种红茶、工夫红茶和红碎茶这三大类 ，其中功夫茶里面有名的是祁门红茶，她冲泡后香味比较持久，在国际上还有一个专业的名字“祁门香”，可见其香味的特别。小种红茶里面就属武夷山桐木村及其周边地区了，这里大多采用传统采摘方式并制作，茶香四溢，有一种独特的松茗香和桂圆干香；红萃茶在全国各地都有茶园，这个还真的是不知道哪里的好咧？知道的朋友可以留言告诉我一下啦~~~~

到此，以上就是小编对于冬天喝什么茶最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬天喝什么茶最好的1点解答对大家有用。