红茶的作用与功效与禁忌（红茶的作用与功效与禁忌是什么）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红茶的作用与功效与禁忌的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红茶的作用与功效与禁忌的解答，让我们一起看看吧。

1. 玫瑰花红茶的功效与禁忌？
2. 喝红茶有什么好处？

玫瑰花红茶的功效与禁忌？

玫瑰花红茶的功效活血祛瘀功效，玫瑰花具有活血化瘀功效，女性用玫瑰花，健脾益胃功效，玫瑰花具有增强脾胃功能的作用，有利于促进消化，疏肝解郁功效，玫瑰花含有精油成分，有利于疏通肝脏，忌与茶叶一起泡水喝，否则会破坏玫瑰花的疏肝解郁功效。月经量多的女性经期慎用。

喝红茶有什么好处？

谢谢您的邀请🎈红茶：是一种常见的茶，生活中流行说法：女人喝红茶好！男人喝绿茶好！

一.因为：红茶含有抗氧化物质，能帮人体抵抗皱纹和癌症的侵扰。能强壮骨骼！研究指出：饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，每天服用一小杯红茶，坚持喝就会有效果。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更好，在红茶中也可加上各种水果，口感好，也能起协同作用。

二.红茶还有其它作用：1.提神消疲.2.利尿.3.生津清热.4.解毒.5.抗衰老.6.消炎杀菌.7.养胃护胃：不会伤胃，反而能够养胃。三.禁忌人群：结石病、肿瘤、贫血、精神衰弱失眠、平时情绪容易激动或比较敏感胃热、口臭者、易生痘者、双目赤红、易上火、正在服药者忌喝、哺乳期女性、更年期女性等忌喝。

四.适宜人群：体寒、肠胃不好、有心血管疾病患者宜喝。(图片：手机随拍)

茶叶“涩转香，苦生甘”，茶青叶（刚采摘的茶青）的主要的品质成分是：水浸出物，茶多酚，咖啡碱，游离氨基酸，可溶性糖。中国六大茶类，因制作工艺、茶青叶生长的山场环境、采摘当日天气及全年温湿度、降水量等不同，导致茶叶成品内含品质成分不同。

红茶尤其中国红茶作为全球红茶的发源地，出产的红茶当然品质很好。“正山小种”和“祁红”、“滇红”的名字也在现在的茶城随处可见。但实话说，喝到嘴里味道差不多。喝茶多年的老茶油也不见的能分辨出那个是祁门产的那个是武夷山桐木关产的。这是我国红茶现在最大的问题，工艺雷同严重，现在红茶都是轻发酵轻干燥（烘焙）。比起之前的传统制作工艺尤其发酵程度大为降低。绿茶制作工艺最起码还有蒸青炒青烘青之分。乌龙茶，闽北乌龙（武夷岩茶）、闽南乌龙（铁观音）、台湾乌龙这些年各家挣得很凶，工艺不同进而出现了不同的口感、滋味、香气等。

左侧为正山小种右侧为滇红，图片有色差。

功效这个词我始终觉得放到茶叶身上不合适，总是强调功效的话，那吃药的功效最直接了。我国六大茶类都是饮品，爱茶的人更应把它当成嗜好物来看。过分强调功效其实是不良商家的耍流氓行为。这两年尤其黑茶功效被炒的神乎其神，我始终觉得一个当年的“边销茶”（销往边境储藏方便）有些价格高的要死，是市场这只大手在作怪。当然这里没有贬低黑茶的意思，茶的喜好因人而异，一些品质好的普洱还是非常好喝的。至于说红茶功效，原则上不敢瞎说，只能说有一些有益成分。因为发酵的原因，个人认为其实也就比绿茶（不发酵）对胃粘膜的压力小点。

如果推荐红茶品种的话，我推荐正山小种，毕竟是全球红茶鼻祖，但现在正宗传统做法、经过松烟熏的不太多，正山小种价格在七八百块钱的就可以入手了。便宜点的红茶可以买滇红，三五百块钱就可以了。至于说“金骏眉”，没有经济条件的不建议购买（如果没有靠谱货源的话）。产量太低，假货横行，而且价格也不是咱们老百姓能买的起的，桐木关当地人买都得五六千一斤。我只在武夷山喝过一次金骏眉，感觉不是很喜欢（个人喜好问题）汤色比较淡，偏金黄色一点，而且入口对口腔和喉咙的刺激比较轻，但是回甘非常惊艳。

到此，以上就是小编对于红茶的作用与功效与禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于红茶的作用与功效与禁忌的2点解答对大家有用。