消炎去火喝什么茶（消炎去火喝什么茶比较好）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于消炎去火喝什么茶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍消炎去火喝什么茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 泡什么东西喝可以清肺下火？

泡什么东西喝可以清肺下火？

首先谢谢，悟空小秘书的邀请

现在吸烟的人很多，喝酒的更多，人们都知道，吸烟，喝酒，对身体伤害很大，可是这瘾头真不好忌呀。

吸烟，全天烟熏火燎的，不想上火都难啊。

烟气薰灼肺叶，耗伤肺的津液，炼液成痰，所以吸烟之人，易咳嗽，吐痰，或黄痰

白酒辛辣，易助热，啤酒易生寒。

白酒性热，助湿而伤脾，故而易生湿热，啤酒性寒，伤脾而生湿，故而易生寒湿。

湿性粘腻，聚湿而为痰，故而曰，脾为痰湿之源，肺为贮痰之器。

肺气以下降为顺

火性炎上，故而肺火气旺盛之人，因火性向上，在加上痰湿阻滞，使肺气不能下降，故而咳嗽，吐痰。

肺与大肠相表里，肺之火移于大肠，则便秘，

肺开窍于鼻，因肺气不能下降，因此鼻塞，不闻香臭，或流浊鼻涕。

肺在体合皮，肺其华在毛，因此肺火气大之人，皮肤干燥，枯槁憔悴，汗毛，毫毛萎黄

应如何调养呢？

最好的办法是找当地的中医师，四诊后对症下药。

我们也可以用，苇茎，芦根，桑叶，梨，生姜，陈皮煎水后代茶饮。

苇茎，性凉能清肺热，中空能理肺气，而又味甘多液，更善滋阴养肺

芦根，性寒、味甘，功能清胃火，除肺热；有健胃、镇呕、利尿之功效

梨，味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

梨子，至秋而熟的果实，接收秋气，秋气主收，梨子入肺，胃经。

桑叶，味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。清凉散降。

桑叶有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。且有治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的作用。

生姜，辛温入肺脾胃经，可温经散寒，祛湿，止呕，止吐。

陈皮，辛温入肺脾胃经，可行肺，脾气，醒脾化湿，祛痰，止咳

苇茎和芦根是一物，芦根是芦苇的根，苇茎是芦苇的嫩茎，功能相近。

如果吐黄痰，咳嗽严重，苇茎，芦根，桑叶，梨加大量，生姜，陈皮，量可不用太大。

如果吐稀痰，咳嗽严重，苇茎，芦根，桑叶，梨量宜小，生姜，陈皮量加大

如果伴大便干燥，可以加荷叶。

好了不白话了，欢迎大家点关注。

肺部清爽，才能让人呼吸畅快、不咳不喘、提高免疫力、防外邪侵入的作用，可如何做才能清肺呢？今天就来跟你们分享几个实用的方法。

在此之前我们先要搞清楚为何要“清肺火”？

这“清肺下火”是中医里的说法，在中医里肺的功能包括：呼吸、防御外邪入侵、调控气以推动血滋养全身脏腑，防御疾病等。而且肺的功能对于我们非常重要，若肺气不足或肺气不宣，不但会引起呼吸功能减弱，而且会影响人体真气的生成，从而导致呼吸无力，咳喘、气短、胸闷、体倦乏力、声音低怯、自汗、怕风、易感冒等；如果肺的宣发和肃降功能受损，就会引起肺气不宣、肺失肃降肺气上逆等病理变化，出现咳嗽、喘咳、胸闷、尿少、水肿等症等。

而这肺在中医里被认为是“娇脏”，太容易出问题，不耐寒热，还容易被外邪从口鼻侵袭。之所以要“清肺火”，就是因为“燥热犯肺”，“风热袭肺”。

特别是在秋季久晴无雨、气候干燥的时候，就容易导致燥热犯肺，常出现咽喉干痛，唇鼻干燥，干咳无痰或痰少，不易咳出，口渴，大便秘结，舌红等表现。就需要我们生津润燥，比如秋季适合适当多吃些这个季节的梨。也有一些所处的地方气候温暖多风，若是起居不规律，饮食上对燥热的食物无节制，容易正气下降，热邪侵袭，导致风热袭肺，就会出现咽喉肿痛，口渴怎么喝也不够解渴，咳嗽痰稠，鼻塞流涕发热，微恶风寒气喘息粗，咳嗽的时候还会感觉到胸痛，舌头也是偏红色。这个时候就需要宣肺化痰，疏风清热，清肺火了。

接下来就该步入正题了，如何清肺下火去热呢？

1.川贝母

其有清肺热、润肺燥、化痰止咳的功效，尤其是内伤久咳，燥痰、热痰多的人，是常用的清热化痰药。

茶饮贝母莱菔茶——川贝母50克，莱菔子50克研末成分，混匀后每次取3克用茶袋装，倒入沸水泡饮。适合肺燥、肺热所致的久咳痰喘。咳嗽的人，阳虚、气虚、湿痰的人不适宜。

汤羹冰糖贝母汤——川贝母3克，玉竹10克，冰糖25克，将川贝母研末成分，与玉竹、冰糖一起放入锅中，加水炖煮后，过滤掉药渣饮汤即可，适合肺燥阴虚，低热、口干口渴、干咳无痰或痰少带血、咳痰不利者。

2.桑叶

桑叶可疏散风热，清肺润燥，清肝明目，常用肺热或肺燥伤肺所致的干咳痰少或痰黄黏稠，也可用于风热感冒咳嗽等。

茶饮霜桑叶茶——其实就是过霜打的桑叶让其药用价值提高，用气泡茶更能祛风平喘、止咳化痰，尤其适合风热痰喘者，做法就是取经霜桑叶适当泡水当茶饮用。

茶饮桑菊杏仁茶——桑叶、菊花各6克，杏仁10克，冰糖适量开水冲泡代茶饮。桑菊多用于风热感冒，发热咽痛的保健茶饮，搭配祛痰止咳的杏仁，可以起到疏风清热，宣肺止咳的作用，对外感风热、肺热及肺燥咳嗽，咽痛有不错的效果。

3.胖大海

胖大海有清肺化痰，利咽开音、润肠通便的功效，其性甘寒质轻，能清宣肺气，化痰利咽，适用于肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽等。

茶饮胖大海饮——将胖大海掰开，放入杯中，冲入沸水，盖闷15分钟左右。适合经常抽烟、咽喉疼痛、说话声音沙哑的人。

茶饮胖大海桔梗茶——胖大海2枚，桔梗8克，生甘草5克，将胖大海掰碎，与桔梗、甘草、冰糖一块放入杯中冲入沸水，闷盖15分钟后即可饮用。适合肺热所致咳嗽、音哑、咽喉痛者，用嗓子较多者常饮用可保护咽喉。

茶饮双花大海饮——胖大海2枚，加菊花3克，金银花5克沸水冲泡当茶饮，适合外感风热偶肺热所致的咳嗽痰多或干咳无痰、咽喉燥痛，音哑者。

不知道以上几款清肺下火的茶饮是否有你中意的呢？如果有需要的可以根据需要选择适合自己口味的尝试一番，或许对改善你因肺热所致的一些问题比如咳嗽、咳痰、咽喉疼痛等症状有所改善，而对于平时生活不规律，经常抽烟，常吃一些燥热食物，容易上火的人也可以选择适当的茶饮调理改善肺腑功能，促进身体健康。

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到此，以上就是小编对于消炎去火喝什么茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于消炎去火喝什么茶的1点解答对大家有用。