去火喝什么茶叶（去火喝什么茶叶最好）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于去火喝什么茶叶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍去火喝什么茶叶的解答，让我们一起看看吧。

1. 上火了喝什么茶比较好？

上火了喝什么茶比较好？

上火了可以选择一些与脏腑相对应的中药泡茶喝，比如肝火大喝菊花茶，心火大喝竹叶茶等等，下面介绍几款去火的茶：

【麦冬茶】 麦冬10克，开水泡饮。用于心火大:口渴心烦，便秘尿黄，面红，口舌生疮。或者用莲子心泡水代茶饮，每次3-5克。

【天冬茶】 天冬10克，开水泡饮。用于胃火大:便秘、烦热、口渴、牙疼。

【芦根茶】 芦根10克，开水泡饮。用于肺火盛者：口干舌燥、咽痛、咳嗽，咯血。

【栀子茶】 栀子10克，开水泡饮，栀子可以去三焦火，哪种上火都可以喝栀子茶。

阴虚的可以用枸杞子泡茶喝，经常爱上火的，可以用天冬、麦冬、元参、党参各10克，开水浸泡后代茶饮，天冬麦冬可以滋阴降心、胃、肺之火，元参滋阴降肾火，党参补中可以调和药性，保护脾胃。

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上火是中医的术语，这个火有实火和虚火。

虚火”通常阴虚体质表现为“虚火”，所以同时有气血虚的表现，如：面色苍白、手足冰凉、头痛失眠、多梦、便秘等。

“实火”是指，身体基础是有档次的，只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”，引起功能障碍。

中医治疗上火的原则是虚则补之、实则泻之。所以，治疗前必须分清上火的原因。

我们这里要讨论的应该是实火，因为虚火应该采取的是滋阴壮阳的食物，当然，喝一些暖性的茶也可以，如老黑茶，红茶，老白茶。

实火才能服用清热泻火，在中国的六大类茶当中，绿茶，新白茶，乌龙茶和普洱生茶都能够起到清热祛毒的作用，所以实火者可以适当的喝这类茶。

到此，以上就是小编对于去火喝什么茶叶的问题就介绍到这了，希望介绍关于去火喝什么茶叶的1点解答对大家有用。