红茶哪个品种最好喝养胃护肝（红茶哪个品种最好喝养胃护肝的）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红茶哪个品种最好喝养胃护肝的问题，于是小编就整理了1个相关介绍红茶哪个品种最好喝养胃护肝的解答，让我们一起看看吧。
红茶对肝有好处吗？
红茶对肝是有一定好处的，红茶多酚含量是比较少的，因此不会对胃肠道形成刺激，反而还可以促进肠胃的消化。平时在饮食上少吃些刺激类的食物，这样对于肝的保护也是有帮助的，可以适当的吃些水果和蔬菜。生活上要注意休息，不要熬夜；同时可以适当的做些运动。
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