上火时喝什么茶能下火（上火时喝什么茶能下火呢）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上火时喝什么茶能下火的问题，于是小编就整理了2个相关介绍上火时喝什么茶能下火的解答，让我们一起看看吧。
我总是上火喝什么茶能降火？
经常上火的人，心火大口苦，面油容易长痘痘，平时可以多喝一些水来调节，如果是喝茶的话可以喝清热解毒去火茶，苦茶，菊花茶，平时不要吃辛辣刺激性的食物，保持身心愉悦，多走走运动，运动出汗也可以排除体内垃圾，疏通筋络，起到降火的作用。
什么茶降火最好？
如果说现在有一些上火的症状的话，那么个人建议最好试着服用一些清热泻火的药物，如果是说想要通过饮食调理或者说是喝茶的话，那么可以选择喝一些菊花茶，或者说是绿茶，菊花在中医来说具有清热泻火解毒的功能，可以有效的治疗肝火旺盛。
到此，以上就是小编对于上火时喝什么茶能下火的问题就介绍到这了，希望介绍关于上火时喝什么茶能下火的2点解答对大家有用。
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