红茶上火么（红茶上火吗还是下火）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红茶上火么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红茶上火么的解答，让我们一起看看吧。

1. 夏天喝红茶，会上火吗？
2. 喝茶上火吗？

夏天喝红茶，会上火吗？

红茶属“温性”而不是“热性”，它是经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，属于全发酵茶。中医认为，茶是分为寒性、中性、温性和热性的，而全发酵的红茶属于温性。夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

喝茶上火吗？

喝茶会不会上火，这要根据个人的体质以及选择茶叶种类有关系，而且在不同时期，要选择不同种类茶叶饮用，这样才不会上火。尤其是温热体质的人，不宜喝热性茶，否则很容易上火。想喝茶但又害怕上火，可选择普洱茶，普洱茶属于中性茶，它具有解油腻、助消化、暖胃等功效，是一种老少皆宜不可多得的天然保健茶。

到此，以上就是小编对于红茶上火么的问题就介绍到这了，希望介绍关于红茶上火么的2点解答对大家有用。