绿茶上火还是降火的呀（绿茶上火还是降火的呀图片）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿茶上火还是降火的呀的问题，于是小编就整理了1个相关介绍绿茶上火还是降火的呀的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝绿茶会上火吗？

喝绿茶会上火吗？

不会上火

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，所以，应该是降火的。

绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。

一般是实热体质的人，都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶，喝了会拉肚子。

喝绿茶会上火！

一、绿茶杀青工艺不同茶叶火性不同，其中有炒青绿茶、蒸青绿茶、汤青等，不同工艺加工出来的绿茶其火性也是不同的。其中通过高火温加工出来的那火气就更重，如炒青绿茶！通过蒸汽或水温杀青的绿茶那就不上火，如蒸青、汤青绿茶。

二、茶叶干燥方式不同其过性也不同。高温烤箱烘出来的绿茶火气重容易上火，太阳晒出来或自然风干的的不上火！

󾓭 茶友知识分享――新茶绿茶降火问题

✅ 新茶绿茶从传统的养生问题，是可以降火

但是有的茶客买回去，不仅没有降火，反而加重，原因如下有几点：

1:自身的条件问题，也许体质不配合，不容易接受绿茶，就像网上的模特穿的衣服很漂亮，但是到手之后，晒图，店家说了一声，请把照片删了吧，因为穿着不合适，一样道理，不仅没有增加美观，反而拉低了自身的颜值，所以匹配很重要

2:茶叶本身问题，由于新茶做出来，厂家需要快速得到市场认可，快速的到客户手中，以为客户认同了，结果南辕北辙了

这点需要注意的是：新茶固然好，但是到了你手里，需要把它再放置一些时间，7天到15天左右，慢慢让他再氧化一些，这样一来新茶的青涩会褪去，那种鲜爽度也不会太差，喝起来更好了，

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只谈本质，只讲事实。刚炒制的绿茶会上火，我们讲新茶有个去燥火过程，另外，人有九种不同体质，在每个人身上体现不同，如果是偏热体质会明显一些，偏湿体质弱一些，新炒制出锅的绿茶口感不一定好，去火一周后变凉性，普洱生茶也是一样，三个月一转化。

大家好，我是茶文化爱好者小詹，很高兴能回答这个问题。

喝绿茶会上火吗？

绿茶是我国主要茶类之一，也是我国产量最多的产类，品种非常多，且各有各的特点。绿茶的加工工艺为杀青、整形、烘干，而杀青方式的不同又分为炒青绿茶、蒸青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶。因为绿茶是不经过发酵的，所以保留了很多天然物质，比如茶多酚咖啡碱叶绿素等等，因此绿茶的主要表现为绿汤绿叶。

很多人说喝绿茶会上火，真是这样的吗？其实相反，绿茶是属寒凉，可以算是凉性食物，不上火反而会去火气。民间有句俗语，春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶。夏季炎热适合喝清凉的绿茶，冬季寒冷，适合喝温性的红茶。

夏季高温炎热，很容易上火，所以很多茶友喜欢喝点绿茶，带来清凉一夏。绿茶有清雅清新的香气，有鲜爽甘甜的口感，很适合给夏天降温。绿茶也很解渴消暑，缓解疲劳，心情得到放松。

之所以有的人喝了喝了绿茶会上火，多半是因为用了不正确喝法。一下子喝了很多绿茶，或者经常喝炒青绿茶，很少喝蒸青绿茶。经过高温杀青或干燥的绿茶，火气比较高，所以在一定程度上，炒青绿茶比蒸青绿茶的火气高一点。

很多刚制成的绿茶是带有点火气的，尤其是经过高温杀青的绿茶，火气较大，所以当你买回刚出炉的绿茶后，可以放上半个月或一个月，等火气消退后再喝，此时不仅火气减少，青草味也会减掉一点，滋味也会更好些。

此外我们还要掌握正确的泡绿茶手法，比如用85水温，适合用高透明度的玻璃杯，注意浸泡时间，也别太久，不然内物质析出太过，茶汤会变得苦涩，此外就是喝茶要适量，一天喝个5克就差不多了。

文|小詹茶肆（专注优质原创文章，欢迎转发分享）

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以上就是小詹的浅见，欢迎大家指正。

到此，以上就是小编对于绿茶上火还是降火的呀的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿茶上火还是降火的呀的1点解答对大家有用。