绿茶上火还是下火的（绿茶上火还是下火的好）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿茶上火还是下火的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍绿茶上火还是下火的的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝绿茶会上火吗？
2. 喝绿茶会上火吗？

喝绿茶会上火吗？

绿茶

百科里提到，绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。

常饮绿茶作用：能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。 绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。

那么，长期喜欢喝绿茶的人会容易上火吗？

饮茶是很多人的习惯，但是有不少人会担心饮绿茶会上火，那么喝绿茶会上火吗?其实绿茶茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的，茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率，所以喝绿茶是不会上火的。

最后提醒爱喝茶的伙伴们，哪些茶喝了容易上火呢，一些高发酵度的茶品喝了容易上火。譬如：普洱茶、乌龙茶、红茶等。

要是自己是爱喝茶的人，又怕上火，不防除了绿茶外，还有罗汉果茶、金银花茶、苦丁茶等要是不错之选。

喝绿茶会上火吗？

󾓭 茶友知识分享――新茶绿茶降火问题

✅ 新茶绿茶从传统的养生问题，是可以降火

但是有的茶客买回去，不仅没有降火，反而加重，原因如下有几点：

1:自身的条件问题，也许体质不配合，不容易接受绿茶，就像网上的模特穿的衣服很漂亮，但是到手之后，晒图，店家说了一声，请把照片删了吧，因为穿着不合适，一样道理，不仅没有增加美观，反而拉低了自身的颜值，所以匹配很重要

2:茶叶本身问题，由于新茶做出来，厂家需要快速得到市场认可，快速的到客户手中，以为客户认同了，结果南辕北辙了

这点需要注意的是：新茶固然好，但是到了你手里，需要把它再放置一些时间，7天到15天左右，慢慢让他再氧化一些，这样一来新茶的青涩会褪去，那种鲜爽度也不会太差，喝起来更好了，

有空多聊聊，多瞅瞅本楼主的分享，值得你一看，希望大家分享给更多的爱茶朋友，

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不会上火

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，所以，应该是降火的。

绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。

一般是实热体质的人，都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶，喝了会拉肚子。

喝绿茶会上火！

一、绿茶杀青工艺不同茶叶火性不同，其中有炒青绿茶、蒸青绿茶、汤青等，不同工艺加工出来的绿茶其火性也是不同的。其中通过高火温加工出来的那火气就更重，如炒青绿茶！通过蒸汽或水温杀青的绿茶那就不上火，如蒸青、汤青绿茶。

二、茶叶干燥方式不同其过性也不同。高温烤箱烘出来的绿茶火气重容易上火，太阳晒出来或自然风干的的不上火！

到此，以上就是小编对于绿茶上火还是下火的的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿茶上火还是下火的的2点解答对大家有用。