喝红茶上火的原因（喝红茶上火的原因是什么）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝红茶上火的原因的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝红茶上火的原因的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝了红茶小便变多是为什么？
2. 滇红茶有什么功效，喝多了上火吗？

喝了红茶小便变多是为什么？

谢谢邀请回答，可能喝多了吧，这个按每个人的体质来说，我就有朋友跟我反应，喝了红茶有些上火，可有的体寒的朋友不觉得啊😊，所以是因人而异，且并不是喝了红茶才尿多，如果尿多的人，应该是喝什么茶多了都会尿多。再一个来说，可能是消化排毒排泄各方面功能比较好吧😊。所以望大家根据自己的体质选择喝茶，健康饮茶！@侍觉山茗茶

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其实不只是喝红茶，六大茶类的任何一种茶，喝多了都会引起多尿的现象。这是因为茶叶中含有利尿成分。

茶叶中含有碱性物质，即生物碱。其中，咖啡碱是茶叶中最主要的生物碱，其含量一般占干茶重量的2%-4%，占了茶叶生物碱的95%以上。它也是茶叶品质特征的成分之一，还与茶叶的许多保健功能有关，例如强心、利尿、兴奋中枢神经等作用。

这些生物碱是一类利尿剂，能抑制肾小管的再收吸，使尿中的钠和氯离子含量增加，这些化合物还可以奋中枢神经，直接舒张肾血管，增加肾脏中的血流量，从而增加肾小球的滤过率，进而达到利尿的效果。

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饮茶利尿早在我国古代医书中就有记载。利尿的机理是由于促进尿液从肾脏中的滤出率来实现的。那为什么喝茶利尿呢?

当摄入一定量的茶水时，在茶叶中含有的咖啡碱、可可碱及芳香油的综合作用下，能增加肌肉的活动功能，刺激骨髓，使肾脏发生收缩，促进尿素、尿酸、盐份的排出总量增加，促进尿液从肾脏中加速过滤出来，减少有害物质在肾脏中存留的时间。

需要注意的是饮茶要适量。饮茶过量或饮浓茶，会加重肾脏负担，使人体排尿过多，不利于肾脏功能，也会使体内水分减少，引起便秘。

滇红茶有什么功效，喝多了上火吗？

刚炒制出来喝是会上火的，储存一段时间就没事了。

滇红茶具有一般茶叶都有的功效，防辐射，抗氧化等。另外相较一些寒凉的茶而言，滇红茶还是很养胃的。

滇红茶生长于云南，有古树茶也有台地茶。古树茶中含有的对人体有益的微量元素较台地茶更多。口感也更加浓郁，好喝。

红茶，都有湿燥健脾的功效，不管哪里的红茶，都差不多。

红茶是茶叶经过发酵处理而来，发酵会使原来的寒性，热性都化解掉。寒性的东西，经发酵后失去寒性，热性的东西，经发酵丧失热性。这是普遍的道理，不仅仅适用于茶叶。

茶叶本是寒性的，发酵后，不再具有寒性。更不会有热性。所以喝多不会上火。

在所有饮料里面，我个人喜欢喝茶，在所有茶的品种里面，我最爱红茶，而红茶里面的代表自然是滇红了，也就是云南红茶，世界著名红茶品种。

喝滇红茶上火这种观点肯定是误解。为什么这样说呢？

滇红茶制作工艺里面有一道独特的阶段：发酵环节。经过适度发酵以后，茶叶色由绿变红，构成滇红茶汤色泽红匀，红艳明亮，散发一种熟果香。

经过这道工艺处理以后，茶叶的寒性大大降低，性质变得温和平衡，只要你是正常体质，喝红茶就会让身体与红茶同频，就不会上火，反而可以生津清热。

滇红产自云南澜沧江沿岸的6个地州区域，这里群峰连绵，土壤肥沃，芽壮叶肥，茶叶多酚类物质和生物碱等营养成分位居全国之首，所以滇红的基因决定了它是上等茶。

滇红的基因和工艺都是红茶里里的代表，功效可总结为：

1、可以消炎杀菌，改善身体里的生态环境；

2、利尿，你懂的；

3、解身体里的毒素，比如重金属（在这个食品安全成灾的当下，这点功能很重要）；

4、生津清热，维持体内生理平衡。

我个人脾胃不是很好，但又想喝茶，所以我会选择滇红茶，只是在饮茶时间和频次上要合理控制，这样就会是真正的喝茶了，而不是茶喝你。

总之，这个世界的存在就是维系一种平衡，掌握好一个度之后，一切都是自然状态，反之物极必反。喝茶也是，上火与不上火不在于茶，而在于你。

俗话说：千秋伟业一杯茶，万丈红尘三杯酒。茶是东方人的诗意生活，也是我们的精神归属。无论喝什么茶，找对适合自己的最重要。

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到此，以上就是小编对于喝红茶上火的原因的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝红茶上火的原因的2点解答对大家有用。