普洱茶刮油吗（普洱茶刮油吗mimi）

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本文目录一览：

• 1、每天饭后喝普洱茶有刮油效果吗
• 2、生普刮油还是熟普刮油？
• 3、普洱茶生茶刮油还是熟茶刮油
• 4、喝普洱茶真能减肥吗?

每天饭后喝普洱茶有刮油效果吗

每天饭后喝普洱茶没有刮油效果：

大连市中心医院营养科主任王兴国说：喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用，饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力，而不是在刮油。

另外胃酸分泌增加有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。但千万不要以为“消脂解腻”或“饿”是减肥，因为喝茶改变的只是消化的过程和感受，而不是消化的结果。

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扩展资料：

现实生活中，虽然有人说普洱茶煮着喝才有味道，但专家明确指出，普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。

这是因为普洱茶煮着喝，浓度很容易过高，会累及脾、胃。同时，也不容易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈茶，可以煮饮，但是时间应控制在3至5分钟为宜，煮的时间千万不能过长。由此可见，普洱茶适合泡饮，不宜煮着喝，长期煮着喝，会伤及脾胃。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2014/0913/c85914-25655003.html"target="_blank"title="人民网—饮食新知：喝茶真能刮油吗"人民网—饮食新知：喝茶真能刮油吗

生普刮油还是熟普刮油？

生普刮油效果好。

相对来说生普刮油效果好，茶叶刮油取决于茶叶中的两种物质，茶多酚和茶褐素，普洱熟茶为晒青毛茶经人工渥堆发酵工艺制作而成，其 茶多酚和茶褐素大大降低，而生茶为杀青、揉捻、干燥制作而成，大量的茶多酚及茶褐素得以保存下来，所以生茶吸收油腻性效果更好。

普洱生茶纯度辨别

闻普洱生茶香味：显香类的生茶闻茶的表面会有缕缕的清香、鲜爽之气，它带给你的是心旷神怡的感觉，品质优良的老茶还伴有陈香，如果闻起来有让您不舒服异味存在，无论新茶老茶都应该放弃。

暗香类生茶一般来讲品性内敛，需要冲泡后闻杯和叶底方能领略它的香韵，在品饮时如有让您不舒服异味存在，也应该放弃。

由于不同生普的茶菁产地的不同，吸收的阳光多少、工艺等因素影响，茶菁色泽也不尽相同，只要看上去不干、扁、瘦、黄，其条索应紧实肥厚，芽嫩显毫、齐整，充满活力。

以上内容参考  百度百科-普洱茶

普洱茶生茶刮油还是熟茶刮油

普洱生茶相对普洱熟茶来说更刮油，普洱茶中含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加（和胃肠蠕动加快）有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。

喝普洱茶真能减肥吗?

喝普洱茶真的能减肥，这是有科学道理的。有专业的科学团队专门针对普洱茶减肥的效果做了相关的实验，主要针对13名男性同胞，让他们进行了为期一周的实验。在这一个星期以内每天都要引用普洱茶，试验结束以后对结果进行了检测，发现这部分人的体重没有下降，但是血脂和血压都有明显的下降。

其实从降低血脂的角度来看，喝普洱茶对于减肥还是有一定的效果的，毕竟实验的时间很短，所以体重看起来并没有明显的变化，但是这些人的身体状况却出现了很大的改善。首先这些人的血液中的血脂含量有了明显的降低，肝脏脂肪和身体的胆固醇的含量也有了明显的降低。

其实这些都对减肥是很有帮助的。同时喝普洱茶还可以改善肠道菌群，从而促进肠道的蠕动，于是喝普洱茶其实对于便秘的人来讲也是很有好处的，可以很大程度的缓解便秘带来的痛苦。另外普洱茶中还含有一种特殊的物质，那就是茶褐素。

这种物质的活性很高，比普通的红茶或者绿茶含量要高很多。而茶褐素对于减低人体的胆固醇是非常有效果的，也是非常重要的一种物质。当人体的胆固醇降低合成并且逐渐减少的时候，那么体内的脂肪消耗就会增加，同时脂肪的堆积就会降低，因此就会起到减肥的效果。

同时普洱茶中的茶啡宁还能够提高胆汁的分泌，这样就可以抑制脂肪的合成，同时增加排便，使得体内能够合成脂肪的物质减少，也可以起到减肥的作用。俗话说普洱茶可以刮油，其实就是因为普洱茶可以降低血脂和胆固醇，而这些物质就是人体中重要的油脂的来源。

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