喝红茶上火吗还是降火（喝红茶上火吗还是降火的）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝红茶上火吗还是降火的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝红茶上火吗还是降火的解答，让我们一起看看吧。

1. 夏天喝红茶，会上火吗？
2. 红茶喝多了是会上火的吗？

夏天喝红茶，会上火吗？

红茶属“温性”而不是“热性”，它是经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，属于全发酵茶。中医认为，茶是分为寒性、中性、温性和热性的，而全发酵的红茶属于温性。夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

红茶喝多了是会上火的吗？

喝红茶是会导致上火的，尤其是喝多的话，更容易上火，所以是不建议多喝的，可以适量的喝一些，1、红茶是一类高发酵度的茶品，在制作完成后的初期，火气都会相对较重的。2、除了发酵本身之外，制作的过程中的其它部分同样会带来火气的。

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