茶叶信息 晚上红茶会影响睡眠吗（晚上红茶会影响睡眠吗女生） 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晚上红茶会影响睡眠吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍晚上红茶会影响睡眠吗的解答，让我们一起看看吧。红茶喝了睡不着怎么办？红茶喝了睡不着怎么办？喝茶之所以能提神，是因为茶叶里面含有能兴奋神经，解除疲劳的茶叶碱和咖啡碱。以我自己喝茶的经验，红茶应该是茶叶中影响睡眠最小的茶叶。但是如果…… 小编 / 茶叶信息 / 2024-03-05 / 184 阅读 0 评论
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