红茶的功效与作用禁忌人群是什么（红茶的作用功效与禁忌症）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红茶的功效与作用禁忌人群是什么的问题，于是小编就整理了1个相关介绍红茶的功效与作用禁忌人群是什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 来大姨妈可以喝红茶吗？

来大姨妈可以喝红茶吗？

谢邀，这个问题简短些回答罢。

经期期间能不能饮茶？这样的问题其实已经大有作者回答。那红茶能不能喝？问这样的问题，估计是想到说红茶“暖胃暖宫”的特征，如果我说这是骗人的你信吗？

来大姨妈建议不饮茶的，除非你愿意痛经或出现异常情况，那请随便喝。红茶也不例外，红茶也是茶，此间饮茶同样会加重身体内铁分子流失，导致这个阶段身体更加虚弱；而且据空杯所知，有些女性经期会伴随小便秘，若是这个时候饮红茶（包括其它茶），容易导致便秘加重。

要是有例外，确实有，那就是少量饮淡的红茶，还有一种方法是熬煮红糖姜茶来饮。红糖姜茶用的茶叶就是红茶，同样不能多，一小撮红茶茶叶用水加生姜片、红汤煮沸就可以。有人身体受不了的干脆喝开水喝红汤水就好了，自己身体自己受，没必要为了那碗茶汤让身体承担风险。如果有人非常肯定讲经期期间随便喝茶，那请他对你的身体健康负责！

回答完毕，以上献给空杯的女性茶友们。觉得有用关注我吧，感谢点赞及评论的茶友。

这个问题应根据个人饮食习惯决定。

水是万药之首，百补之源，一切生物离不开水， 女人在月经期间要认真对待，丝毫马虎不得，因失血过多，补水是最重要的，不论你是阳虚外寒的体质，还是阴虚火旺内热的体质，千万不能喝凉水!

1，女人在月经间最好饮用温热白开水里，适量放些红糖，不宜过浓，因为古代药方多用以补中益气，主治虚劳腹疼。(当初在生孩子时，除了吃小米，鸡蛋外，必须吃红糖)。

2，选择在饮用温热白开水里添加适量蜂蜜，最好用枣花蜜，因蜂蜜甘平，能补中益气，还是良好的营养剂，内含多种维生素成份，还有美容效果。

3，有喜欢喝红茶的人，也可以饮用，不宜饮浓茶，但不喝凉茶，因为人的脾，胃，肠，不喜欢寒凉饮食。

4，女人的子宫拒绝寒凉，喜欢温暖，所以经常吃凉食，喝冷饮，春秋换季时，一定不能提前"耍单"，护好肚脐，后腰的命门之穴，脚下，双腿更要护暖，否则，会造成子宫寒凉，月经不调，经来腹疼，腰酸带下等妇科疾病。

特殊时期饮茶要特殊对待嘛，可以喝，但要饮淡茶。女士特殊时期，此时最重要的是体内铁的流失，腹痛，焦虑等，喝茶确实能阻碍一部分铁的吸收，但是可以食用菠菜、苹果、红豆粥、豆腐、猪肝等等后一段时间在喝茶，而且红茶还有很多功效呀，暖心暖胃，杀菌利尿。

再一个，红茶还适合做调饮茶，放一些适合自己口味的花果类、红糖、姜片等，一杯暖暖的下午茶，暖心又养胃！

到此，以上就是小编对于红茶的功效与作用禁忌人群是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于红茶的功效与作用禁忌人群是什么的1点解答对大家有用。